Etiqueta: Bancos de ejercicios

Los deportes más completos

Cuidarse es un hábito que poco a poco se ha ido introduciendo en la vida de los españoles. Cada vez más tenemos en cuenta lo que comemos y bebemos para estar, ya no sólo guapos, sino sanos. El deporte es uno de los pilares de un estilo de vida saludable. Los expertos recomiendan hacer ejercicio moderado cada día, entre 30 minutos y una hora. Pero como es de imaginar, no todas las actividades físicas son iguales ni ofrecen los mismos resultados. ¿Cuáles son los deportes más completos? Sigue leyendo y lo descubrirás. Seguir leyendo

Deporte

deporte

Pásate a un modo de vida saludable

 

  1. Club de Baloncesto en Sillas de Ruedas AMIAB
  2. Todas las ventajas de un analizador corporal en casa
  3. ¿Ponerse en forma? ¡Hazlo fácil con estos 8 ejercicios!
  4. Recuperar la figura tras el verano
  5. Báscula Fitme Pro
  6. ¿Cuál es tu Peso ideal?
  7. Hábitos que engordan
  8. 10 reglas para adelgazar en verano
  9. Aparatos de masaje para utilizar en casa
  10. 10 recomendaciones prácticas para hacer ejercicio con sobrepeso
  11. Técnica correcta para respirar mientras hacemos deporte
  12. Actividad física en las personas mayores
  13. Beneficios del deporte para la autoestima
  14. Sudar y ser feliz
  15. Cómo el ejercicio cambia nuestro ADN
  16. Los deportes más completos
  17. Ejercicios para la tercera edad
  18. Consejos para realizar ejercicios en casa con una pelota de pilates
  19. Fitness, como montar tu gimnasio en casa
  20. Six Pack. Mejora tus abdominales
  21. Tabla de inversión para irrigación invertida
  22. Tonifica músculos con Slim Clip V Toned
  23. Entrenamiento en casa: Abdominales en 4 minutos

Ideas para regalar a papa

Se acerca una de las fecha más señaladas del año: el día del padre. El 19 de marzo es el momento ideal para obsequiar a nuestro progenitor con un detalle que le haga ilusión y, a poder ser, le resulte de utilidad. Olvídate de corbatas y colonias y apuesta por productos que, a día de hoy, le van a gustar más. Un avisador de radares, un reloj, una máquina de afeitar o algún elemento para hacer deporte seguro que son regalos que conquistan a los padres más exigentes. Seguir leyendo

Ideas geniales para regalar en Navidad

Llega la Navidad, es tiempo de regalos y contamos con presupuestos ajustados, que mejor que daros algunas ideas para que podáis alegrar las caras de vuestros familiares y amigos.

Hemos clasificado esta selección en función de los gustos y del precio, para que de una manera rápida podáis encontrar el mejor de los regalos sin dejados un sueldo en el. Seguir leyendo