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Artículos de interés que ayudan a mejorar la Salud referentes a la deficiencia auditiva, descanso, ejercicio físico, cuidado personal, alimentación y mucho más sobre los que Publipunto ofrece artículos relacionados.

Evitar el dolor de espalda con Respaldin

Cómo evitar el dolor de espalda. Cada vez pasamos más tiempo sentados, y no precisamente delante del televisor. Gran parte de los trabajos se realizan desde una oficina y frente al ordenador, con lo que cada vez nos movemos menos, y eso se nota. Teniendo en cuenta que, por el momento, esta situación será así durante bastante tiempo, lo que debemos procurar es adquirir la mejor posición a la hora de estar sentados en nuestra silla y usar un buen cojín lumbar. Sólo así evitaremos los dolores de espalda. Seguir leyendo

Que comer en verano para sobrevivir al calor

El aumento de temperaturas del verano lleva a que nuestros hábitos se vean modificados en mayor o menor medida. Si durante el año estamos acostumbrados a salir a pasear para bajar la comida, por ejemplo, en verano evitaremos hacerlo justo al medio día porque es cuando más fuerte pega el sol. Seguir leyendo

Almohada Celliant, tecnología infrarroja

Celliant es el producto resultante de las más modernas tecnologías de las fibras, los tejidos y los materiales. Se trata de una mezcla patentada de 13 minerales ópticamente activos y con capacidad termo-reactivas que absorben el calor corporal y lo convierten en energía infrarroja que reenvían al cuerpo. El cuerpo cuando recibe ésta energía consigue un alto nivel de bienestar ya que nuestros tejidos se relajan, mejorando la circulación de la sangre e incrementando el nivel de oxígeno en la sangre. Este proceso está científicamente probado.

El Celliant es un material natural y eficaz, no pierda nunca las propiedades. De su composición patentada podemos extraer tres minerales: dióxido de titanio, el dióxido de silicio y el óxido de aluminio.

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Las fases del sueño

Los seres humanos necesitamos descansar por la noche, dormir para poder recuperarnos de la actividad llevada a cabo durante el día. Por eso es muy importante gozar de un sueño reparador y dormir la cantidad de horas necesarias para que nuestro organismo reponga la energía gastada y nos permita rendir como es debido al día siguiente. ¿Sabías que el sueño se divide en diferentes fases y en dos tipos de descanso que tienen que ver con el movimiento de los ojos? Seguir leyendo

8 consejos para aliviar el dolor de espalda

Sufrir de dolor de espalda es una de las peores molestias a las que no podemos enfrentar. Las lumbalgias pueden llegar a ser insoportables y precisar incluso de medicación para que el dolor no nos haga sufrir en exceso. Para todas aquellas personas a las que les duela la espalda con frecuencia, aquí tienen ocho consejos que seguro harán que ese sufrimiento sea mucho menor. Seguir leyendo

10 consejos para evitar el dolor lumbar

El dolor de espalda es un dolor muy habitual causado por realizar esfuerzos excesivos y adoptar malas posturas durante largas horas. Sin embargo, el 85% de los dolores de espalda se pueden evitar o al menos, reducirse durante las vacaciones.
Tras un estudio de seis meses de duración en la Clínica la Milagrosa de Madrid por el doctor especialista Manuel J. de la Torre Gutiérrez se demuestra que el 15% de las personas que padecen dolores de espalda sufren de alguna dolencia grave.

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Avances científicos y tecnológicos de la fibra de descanso Celliant

Los creadores de la tecnología de fibra Celliant han creado un gran avance en los materiales del descanso gracias al aprovechamiento de la energía emitida por el cuerpo humano.  Estos resultados se han demostrado en múltiples estudios clínicos para promover el proceso de curación natural dentro del cuerpo, y para ayudar a la gente a que logre un sueño más reparador y pueda disfrutar de una vida más saludable.

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Consecuencias de dormir con el teléfono móvil cerca

La sociedad en la que vivimos está generando muchos enfermos que no tienen ni idea de que sufren una patología: insomnio tecnológico. El excesivo uso de dispositivos tecnológicos como móviles, ordenadores, televisores o tablets está alterando nuestra calidad del sueño de una forma considerable. Sin embargo, muchas personas lo desconocen y continúan llevando a cabo prácticas nocivas para su sueño reparador. Seguir leyendo

Síndrome de sueño insuficiente

Dormir bien es sinónimo de vida. Descansar por la noche es algo que hacemos de forma mecánica, desde que nacemos, y somos poco conscientes de la importancia de esas horas que permanecemos durmiendo y recuperando fuerzas. Porque no gozar de un sueño reparador tiene consecuencias en nuestro día a día y en nuestra salud, y puede acabar desarrollando problemas de gravedad si esas dificultades para conciliar el sueño se agravan. Estos son algunos de los riesgos que corres si no duermes bien o si padeces el síndrome del sueño insuficiente. Seguir leyendo

Consejos para evitar el dolor de espalda

Hay muchos dolores físicos que son insoportables, y uno de los que afecta a gran parte de la población activa de los países desarrollados es el dolor de espalda. La mayoría de personas que desarrolla una dolencia relacionada con la zona lumbar es por culpa de su trabajo y, debido a los dolores, necesitan pedir la baja para poder reposar y sentirse mejor. Sin embargo, muchos desconocen que para aliviar los dolores de espalda lo mejor no es quedarse quieto sino hacer ejercicio. Seguir leyendo

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